En ny start

en blogg om kampen mot min egna kropp

Dag 2 - Mat

Kategori: Mat

Började dagen med en rask promenad till jobbet och sedan en god frukost som bestod av en skål råggröt, lingon, mjölk och en kopp te.

Frukost: Råggröt & te, 75 kcal.
Lunch: Varma koppen (blomkål & broccoli) och två knäckebrödmackor med makrill, 380 kcal.

Middag: Kyckling & bugursallad, 216 kcal.

Övrigt: Vaniljglass med varma hallon, en kopp kaffe, 2 koppar te, 124 kcal

 

Totalt in: 795 kcal


M's föräldrar kom över på middag ikväll, det var mycket trevligt! Vi bjöd på kyckling och bulgursallad med en god hemmagjord dressing. Sedan fikade vi och jag fick mina julklappar :)

Ett underbart linne från hollister, Jamie Olivers kokbok och en kruka för kryddor. Love it!


/L

Kommentarer


Kommentera inlägget här: