Dagens
Kategori: Mat
Haha! Fan vad mina inlägg känns enformiga ibland.
Planeringen för idag ser i alla fall ut såhär.
IN:
Frukost: Fibergröt, 98 kcal
Lunch: Citronyoghurt, 80 kcal
Middag: Gulaschsoppa, 179 kcal
Totalt in: 357 kcal
UT:
Tre stycken promenader á 30 minuter, -348 kcal
Simma en timme, -298 kcal
Sen tänkte jag även göra lite övningar hemma efter vi har varit på simhallen. Men det räknar jag inte med. Hamnar ju på minus hur som helst!
Totalt ut: -646 kcal
