En ny start

en blogg om kampen mot min egna kropp

Dagens planering

Kategori: Allmänt

Vaknade vid kvart över 6 och tog en powerwalk till jobbet på 30 minuter. Till frukost blev det råggröt med mjölk och lingonsylt. Lunchen och middagen ska bestå utav 1 varma koppen och kanske lite grönsaker till middagen. Ska även träna idag. Ska köra ca 1 timme på crosstrainingen och lite övningar och sedan en promenad hem på ca 30 minuter. Perfekt! Sedan blir det samma visa på både onsdag och torsdag.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: