En ny start

God morgon kära läsare!

Från och med nu ska jag bli bättre på att uppdatera jag lovar. Men det skulle vara trevligt med en komentar då och då, man känner sig minde ensam då. Jag ska även bli bättre på att komentera era bloggar. Läser ju flera gånger om dagen. Är typ beroende? Haha, men ni hjälper mig att finna motivationen när allt känns hopplöst. Ni är underbara tjejer!

Idag känns det i alla fall bättre än igår. Mådde så dåligt, både fysiskt och psykiskt.
Skiten är ute ur kroppen och jag är på top. Dagen ska bli en toppen dag.

Gick upp redan vid 05:20 för att göra övningar. Ska fota mitt schema sen när jag kommer hem.
Dessa övningar ska jag göra varje dag, morgon och kväll helst. Men minst en gång per dag.
Hann dock inte klart i morse då dulcon började värka så var tvungen att avbryta träningen på grund av att jag behövde skita helt enkelt.

Efter det lilla träningspasset på morgonen så tog jag en varm skön dusch.
Samtidigt som jag gjorde mig i ordning så åt jag min "frukost", bestående av ett glas vatten med pressad citron och en kopp kaffe med kanel i. Känns som en riktigt bra start på dagen.
Tog en rask promenad till jobbet på 30 minuter, -116 kcal.

Har redan planerat resten av dagen också.
Till lunch blir det en varma koppen, sparris, 50 kcal.
Sedan en promenad på det.
Promenad hem efter jobbet, för att sedan gå till simhallen för att simma och sola i en timme.

Ska inte äta något mer än det. Kanske blir en frukt, men inget annat.
Har satt upp som mål att jag ska väga 44 kg den 1 maj. Så det är bara att kämpa på!
Nu kör vi <3