En ny start

Ska även svara på kommentarer senare idag! Har inte glömt er, ni är mitt stöd och mitt ljus när allt känns svårt och hopplöst <3

Hej alla fina! <3

Förlåt för dålig uppdatering.
Hade en sådan sjuk ångest igår efter min och M's dag på stan.
Det blev två kulor gräddglass, tre tapas bitar, godis, middag ute med dessert! Vet inte vad jag landade på men vägde i alla fall 44,8 kg igår morse! Alltså +0,6 kg från dagen innan. Illa!

Så dagen igår resulterade i tre långa promenader, övningar och solning på balkongen. Vilket var jävligt bra! Vågen visade 44 kg imorse. Jämt. Lägsta vikten hittills. Så jäkla glad :) åt dessutom två gånger igår.

Har jobbat halvdag idag, så jag slutade vid halv 2. Just nu ligger jag på balkongen och solar igen! Tänkte ta mig ut på en promenad senare när det är lite svalare ute. Just nu är det för varmt.

Vägde mig nu när jag kom hem från jobbet. 44,6 visade vågen. Då har jag druckit mer än 1 liter vatten, 2 koppar te, 1 kopp kaffe. Ätit har jag också gjort, havregrynsgröt till frukost och sallad med en fiskbit och lite kyckling till lunch. Sjukt! Borde ha gått upp mer? Har ju inte gått på toa under dagen heller. Men jag är nöjd! Ska inte äta något mer idag tror jag. Det kanske blir lite yoghurt eller kräm ikväll.

M jobbar dessutom till 21:15 idag så jag kan ju hoppa mat helt och hållet :) sen när han kommer hem ska vi gå till någon brasa och dricka en öl.

Vi hörs sen, stay strong <3

Hej!

Hoppas allt är bra med er :)
Själv ligger jag på balkongen och solar. Helt underbart!

Jag vaknade av mig själv vid 6 imorse och lyckades somna om till 7. Tog en promenad på 3,5 km för att sedan gå till Ica och köpa mjölk. Jag tänkte att jag skulle överraska M med frukost på sängen.

Till honom gjorde jag hemma gjorda scones och till mig själv blev det 1 dl mild lättyoghurt med bär och linfrön samt en knäckemacka med makrill (131 kcal) så än så länge ligger jag på +42 kcal.

Snart ska vi göra oss i ordning och ta en promenad in till stan. Det tar lite mer än en timme. Vi ska gå på museum, bio och gå ut och äta. Så det kommer bli mycket promenerande. Lär vara i stan fram till 23.00 ikväll.

Bjuder på en liten bild också!

Juste, vågen visade 44,2 kg imorse. Glad att jag inte har gått upp. Blev en Magnum infinity igår samt ett glas vin. Så landade på ungefär +600 kcal. Högsta intaget på länge, så jag är väldigt glad att vågen stod still.

Tänkte att jag skulle lägga upp två bilder på mina ben. En före och en efter. Den som är före är en bit in på bantningen men är ändå groteskt stor. Enjoy!


Före (någon gång i januari tror jag)


Efter (tagen idag)

Kanske inte jätte stor skillnad men men.. <3

God morgon, eller god förmiddag ska jag kanske säga!

Är så glad idag, både för att det är helg, solen skiner och för att magen verkar fungera som den ska igen.
Vågen visade 44,1 kg imorse. Nöjd! Magen var så stor igår kväll. Men det hade lagt sig till imorse. Skönt, det är verkligen inte roligt när man ser ut att vara i 7 månaden. Hah!

I stockholm är det 12 grader och strålande sol. Det känns lite deprimerande att sitta inne på ett kontor framför en dator. Jag vill bara vara ute och promenera i det härliga vårvädret!
Får hoppas att det håller i sig till eftermiddagen samt imorgon.
Ska ut och gå efter jobbet tänkte jag. En runda på ca 6 km.

Den här helgen ska jag verkligen inte sumpa. Inte en chans.
Idag ska M ut med några kompisar så jag kommer att vara solo.
Vi kanske ska äta middag tillsammans men i så fall blir det gröt, kalorisnål kräm, yoghurt eller sallad för min del.
Beroende på vad jag är sugen på då. M kanske ska äta något mer ordentligt med tanke på att han ska ut och festa.
Det känns som om jag har kontroll över den här dagen i alla fall.
Morgondagen kommer nog bli lite värre.. Men det löser jag då!

Vad ska ni göra i helgen?

Stay strong <3

Åke hem från jobbet idag. Värken blev outhärdlig. M kom och hämtade mig och så åkte vi till Apoteket och köpte klyx. Det verkade på en gång och jag kände genast en lättnad. Både för mage, rygg och huvudet.

Nu har jag precis ätit lite middag, fibergröt med rivet äpple och kanel. 110 kcal. Unnade mig även en choklad bit. Känns helt okej, men har inte fått så mycket motion idag dessvärre. Jag ska ta igen det imorgon! Sen ska jag även göra lite övningar ikväll.

Halloj!

Fortfarande inget på toalett fronten och vågen visade +3hg imorse. Alltså 44,5 kg. Men tar den vikten med en nypa salt eftersom jag inte har fått gå på sen i lördags.
Jätte roligt. NOT! får panik. Är på bristningsgränsen. Känner gråten i halsen.
Vad händer med min kropp?

Jag gör verkligen allt för att få igång magen, tarmen. Men absolut ingenting verkar hjälpa.
Jag vet att detta är ut tjatat nu, och jag ber verkligen om ursäkt för det.

Funderar på att gå hem från jobbet. Mitt liv suger. Vill bara somna och aldrig vakna upp igen.
Tack och hej.

Dagen hittills har gått förvånansvärt bra! Vilket känns bra, har lite ångest men inget som inte kommer gå över om ett tag.

Har fortfarande inte fått gå på toa??!!!! Aja håller tummarna för morgondagen. Då ska det ut.

Än så länge ligger jag på -115 kcal. Åt sallad till både lunch och middag som planerat. Jag är sjukt mätt! Ligger i mammas och pappas soffa just nu och smälter maten lite.

Har även hunnit gå runt på stan idag efter jobbet.. Blev lite shopping. Jag blev positivt överraskad när jag provade ett par jeansshorts inne på gina i storlek 34 (deras minsta storlek) och dom hängde bara! Typ en halv decimeter förstora i midjan. Sjukt! Känner mig inte så smal.
Hur som helst så kom jag hem med tre toppar, en klänning och en stickad kofta. Nöjd!

Älskar hennes vackra smala ben.


Otroligt fin vältränad rumpa. Vill ha!


Platt vältränad mage och en fin springa mellan låren.


Varför är livet så orättvist? Jag vill också kunna gå i tighta tröjor, shorts och kjolar utan att skämmas.
Till sommaren ska detta vara möjligt. Jag ska klara det här.

Har ju kämpat sedan början av december nu. Har totalt gått ner ca 13 kg.
Ändå känner jag mig tjock och ful? Magen blir som en ballong så fort jag äter lite och jag får panik om jag inte får ut det ur kroppen. Frisk? Nej, jag tror inte det.

Nämnde ju tidigare idag att jag inte vill gå ner något mer nu. MEN mina vader är fortfarande gigantiska.. Typ större än mina lår?! Fattar inte vad det beror på. Sen vill jag få bort allt äckligt fett på magen.

Har ni några tips på hur man får smalare vader? Mår riktigt dåligt över dom. Äckligt stora.

Jag vet inte hur jag ska göra riktigt. Banta ett tag till eller sluta med det och försöka börja äta normalt igen och hoppas på att jag inte går upp? Med normalt menar jag 3 portioner om dagen, men lite mat.  Samt träna regelbundet och fortsätta med mina promenader som vanligt.
Eller så går jag ner lite till så att jag får ett BMI på 17. Då måste jag ju vara smal?

Får nog ta och suga på den karamellen ett tag.
Ni får mer än gärna komma med förslag!

Juste, har ju lovat att lägga upp före och efterbilder! Ska försöka göra det under helgen.
<3

Jag har aldrig mätt mina kroppsdelar, så som ben, vader, armar, midja osv.
Men jag kan meddela att just nu är jag 160 cm lång och väger 44,2 kg.

När jag började min resa mot en smal och vacker kropp så var jag 160 cm och vägde 58 kg. USCH!
Har sett gamla bilder och dom är inte direkt smikrande..

<3

God morgon!

Bestämde mig för att avbryta fastan. Huvudvärken var kvar i morse och hade inga krafter kvar.
Åt vid halv 9, så fastan varade i alla fall 60,5 timmar. Vågen visade 44,2 kg i morse. Glad! BMI = 17,3.

Vill nog inte gå ner något mer nu. Känner mig rätt nöjd. Det jag ska fokusera på nu är att hålla denna vikt samt träna lite mer styrka och bygga upp lite muskler. Tighta upp kroppen så att säga. Så jag blir fit.

Bröt som sagt fastan. Det blev en halv protion fiberhavregrynsgröt med kanel och äppelmos. Orkade inte mer. Är propmätt! Måste lära mig att lyssna på min kropp. För det blir lätt så att jag överäter. Ca 85 kcal.

Till lunch och middag blir det nog sallad. Ska försöka äta 3 gånger om dagen men nyttigt. Minskar även risken för hets.

Har precis kommit hem från en timmes promenad med goda vänner och sitter just nu i soffan och myser med en kopp te. Är så sjukt frusen att det finns inte!

Är inne på min 49de timma med att fasta. Det känns bra men är trött och har ont i huvudet.. Vägde mig dessutom innan jag gick ut och gick. Vågen visade 45,2kg. Måste se fyran imorgon! Har ju fortfarande inte kunnat gå på toa heller så har lite små ont i magen :/

Träffade ju doktorn idag. Ska dit imorgon bitti för att ta en massa prover och sen har jag fått någon slags medicin som jag ska äta två gånger om dagen. Hoppas verkligen att det hjälper! Har dock inte hämtat ut det än då jag är helt pank! Så får hämta ut det imorgon när lönen har kommit helt enkelt..

Hur har eran dag varit? :)
Stay strong! <3

God morgon!

Har varit vaken sedan halv 6 imorse och känner mig helt förstörd. Sänkt. Min mage är fortfarande ur balans och jag har inte kunnat gå på toa.
Så nu har jag tagit tag i saken, har fått en akuttid imorgon klockan 14:40 så att en doktor kan kolla på magen. Skönt! Hoppas jag får någon hjälp bara, orkar inte ha det såhär längre.

Igår när jag skulle gå och lägga mig, kollade jag mig själv i spegeln från sidan.
Jag såg gravid ut, såg ut som om jag väntade tvillingar och var i 7 månaden. Ungefär så.
Var svullen från livmodern upp till revbenen, sjukt! Och då hade jag ju knappt ätit någonting igår. Bara lite yoghurt och en macka till frukost och lite sallad till middag.

Idag är den inte fullt lika svullen men den är fortfarande stor och hård. Så jag hoppas verkligen att jag får hjälp nu. Vågar inte äta något heller. Därav fastan. Men blir nog inte vattenfasta som jag tänkte från början.
Jag får fortfarande dricka te, kaffe, cola zero och äta läkerol och tugga tuggummi.
Jag får ju så ont när jag äter, så lika bra att strunta i det. Eller hur?
Eftersom varken dulcolaxen eller laktulosen hjälper det vill säga.

Idag ska jag till skolan igen, nu är det bara tre gånger kvar.
Vår slutuppgift känns väldigt svår och jobbig. Jag som inte ens kan Adobe CS5 programmen.. Hur ska jag klara detta på egen hand? Haha!
Har i alla fall börjat få några idéer om hur jag vill att det ska se ut. Nu gäller det bara att få till det i photoshop, illustraitor och indesign.

Vad ska ni göra för kul idag? :)
Stay strong <3

Hej!

Är fortfarande helt förstoppad!! Usch. Måste verkligen söka upp en dockor, och det är snart.

Hur som helst! Dagen intag landar på totalt 98 kcal. Känns bra men har fortfarande ångest över denna helg full av hets. Eller ah, fredagens hetsätande..

Vill väga mig men ändå inte. Är så splittrad.. Väntar nog till på onsdag. Ska försöka fasta fram till dess. Sist jag åt var vid 19.00. Så jag får äta på onsdags kvällen igen. Ska fasta i 72 timmar, eller i alla fall försöka.

Allt fler kommenterar min viktnedgång. Senast M's mamma och det var nu ikväll.. I förra veckan var det min chef och tre kollegor. Alla har frågat om jag mår bra och om jag håller på att utveckla någon form av ätstörning. Måste vara försiktigt! Min mamma känner nämligen min chef..!

Är det någon som har några tips på hur jag kan sluta oroa dom? Extremt tacksam för svar!!

God natt, puss!

Nu är det bara 40 minuter kvar på jobbet. SEDAN ÄR DET HELG!
Snacka om lycka. Så välbehövd. Så efterlängtad.
MEN, får inte sumpa vikten eller mitt intag under helgen. Ska se minus på vågen på måndag morgon! Där med basta.

Känner mig dessutom mycket bättre nu. Skiten är ute ur systemet och det ända jag har ätit idag är lite sallad med en liten kycklingbit stor som en tumme, 113 kcal.
Än så länge ligger jag på -4 kcal tack vare min morgonpromenad.
Blir nog ingen mer promenad idag, förutom en sväng med hunden när vi kommit till landet. Om det inte är allt för mörkt så ska jag nog gå ner till vattnet och tillbaka. Det är ca 6 km.

Ikväll blir det spaggetti och köttfärssås till middag. Ska inte äta mycket. Min mage klarar inte av pasta längre.
Blir en yttepytte protion och sallad. Sen ska vi mysa i soffan framför brasan och spela spel <3
Ska bli skönt att ha M för mig själv en hel helg. Utan telefoner som stör.
Har en kompis som ringer stup i kvarten!! Svarar inte jag så ringer hon M och svarar inte han så ringer hon mig igen.
Snacka om ihärdig! Så är det varje dag inprincip.. Så mobilen ska sättas på flight-mode.

Hoppas ni får en bra helg! Ska försöka uppdatera under helgen.
PUSS <3

God Morgon!
Inte för att den är speciellt god men jag måste försöka hålla humöret uppe.

Duclon och laktulosen verkar inte ha någon verkan på mig.
Har fortfarande inte fått gå på toa. Men jag har magknip och känner att jag skulle behöva.
Kanske är dags snart. Ska nog gå ner och ta mig en cigg och en kopp kaffe.
Lika bra att hjälpa den lilla magen lite, så att den blir glad, fin, tom och platt igen!

Här i Stockholm så är det ett sådant pissväder!! Hatar det. Vad hände med våren liksom?
Snöblandat regn, storm. Kallt och rått. Så ska det vara hela helgen.
Inte ska det vara bättre på landet heller. Samma väderprognos. Suck.
Dom säger ju att det inte finns något dåligt väder utan bara dåliga kläder.
Tur att det finns gummistövlar och regnjackor.
Och jag kan ju alltid erbjuda mig att ta promenaderna om inte M vill. Då får jag min motion.

Vågen visade ju inget positivt den heller.. 44,9kg. Upp 3hg. Jävla äckliga pankakor.
Men jag hoppas att dom 3 hg eller mer försvinner när jag har fått gå på toa.
Måste vara platt och smal till nästa vecka, har ju lovat före och efterbilder!
Visserligen har jag med mig datorn och kameran till landet så kanske lägger upp redan i helgen.
Vi får se!

Funderar på hur jag ska göra med lunchen också. Jag vill inte äta något. Jag borde inte.
Men å andra sidan så är jag sugen på sallad. Inte varma koppen.
Även om det är varmt och gott för magen så känns det trist.
Samt att jag känner mig så taskig om jag ska lämna C själv. Tror att hon vill äta sallad.
Vi får se hur jag gör. Det är ju några timmar kvar trots allt.
Har förberett mig för helgens alla överraskningar också! Packat ner både duclo och laktulos.

Nej, nu tror jag att jag måste gå på toa.
Vi hörs sen!
Stay Strong <3

God Morgon!

Vågen visade 44,6kg imorse.. Bara -3 hg sen igår. Fattar inte? Fastar ju, borde jag inte ha gått ner mer i vikt då?
Aja, hur som helst! Ska äta vid två tiden idag, då har jag fastat i 72 timmar och kan känna mig riktigt nöjd med mig själv.

Hoppas bara att vågen visar minus imorgon med, äter ju som sagt mina lepigen samt att jag ska nog ta dulco ikväll.. Hatar att ha mat i magen, vill känna mig tom. Samt att min mage inte fungerar riktigt som den ska. Suck!

Det blev ingen promenad igår kväll, men jag gjorde i alla fall ett set med mina övningar. Trots huvudvärk och en väldigt trött kropp. Så känner mig ändå hyfsat nöjd.

Idag däremot! Då kommer jag ha fått lite ny energi så jag ska tvinga ut M på en långpromenad och sedan ska jag göra alla mina övningar. Vill se minus imorgon :)

Hörs sen, stay strong <3

Har bestämt mig för att fortsätta fastan trots allt.

Köpte ju en sallad men den står nu i kylen. Kan ju lika gärna äta den till lunch imorgon istället. Som planerat.
Har ju planerat att jag ska få äta imorgon vid lunch igen.
Det känns faktiskt riktigt bra att fortsätta fastan. Just på grund av att jag och M ska till landet i helgen så kommer inte komma undan några måltider. Möjligtvis lunch, då vi båda är dåliga på att äta lunch under just helgerna.
Är så rädd för att gå upp i vikt.. Så lika bra att köra på en dag till.

Ska däremot inte göra mina övningar ikväll. Inte som det känns nu i alla fall. Kanske gör en eller två repetitioner men inte mer. Dessutom så ska jag ta en kvällpromenad med min underbara M. Om vädret håller i sig, hoppas!

Det är ju faktiskt sol för en gångs skull!! :)
Stay strong <3

Eftersom jag är nere på 44,9kg nu och jag har snart klarat två dagars fasta så funderar jag på om jag ska äta lunch idag.. Inte för att jag är hungrig utan för att jag är trött och orkar knappt gå.
Har dessutom min sena dag på jobbet idag. Kommer inte vara hemma förens klockan 18.00 ungefär.

Jag äter ju mina lepigen 3 gånger om dagen för att dämpa hunger samt 2 gånger om dagen för att öka ämnesomsättningen. OM jag äter lunch så blir det en liten sallad. Typ som i måndags, inte mer än 100 kcal.

Kommer ju ändå ha gått ner till imorgon? Och jag är nöjd med med min insats.
Ska dessutom fasta igen nästa vecka med "Wanna Thin Life". <3

Jag vet att jag failar mig själv och att jag är sämst som aldrig klarar av de mål jag sätter upp.
Men jag tror fan att jag ska äta en sallad runt två tiden idag. Då har det gått 49 timmar sedan jag åt sist.

PUSS

Vågen visade 44,9 kg i morse! BMI 17,5.

God morgon föresten :)

Tog det väldigt lugnt på gymmet idag. Eftersom jag inte har ätit något och man vill ju inte kollapsa.
Brände i alla fall 181 kcal på crossen och sen gjorde jag mina övningar samt strechade ordentligt!

Enligt stegräknaren så har jag gjort av med 480 någonting, kommer inte riktigt ihåg. Orkar inte gå och kolla nu :p

Hur som haver, dagen har ju gått väldigt bra. Om det är lika lätt att fasta imorgon så ska jag nog köra på torsdagen så länge som möjligt också!

Blir ingen mer uppdatering idag, ska snart gå och lägga mig tror jag. M och jag är inte direkt bästa vänner just nu så orkar inte sitta uppe!

God natt, stay strong <3

Det har nu gått 26 timmar sedan jag åt. Känner mig faktiskt väldigt stolt. Har ju försökt att fasta flera gånger tidigare men har alltid sumpat det innan det ens har gått ett dygn.

Jag är inte hungrig. Inte ens sugen på att äta något. Hela dagen har varit full av frestelser och jag har stått emot!
Det har ligger en ask choklad samt en kardemummalängd bakom mig på jobbet. Jag blir bara äcklad.
Vill inte ha.

Det jag har fått i mig idag är: 1 liter vatten, 2 sockerfria tuggummin, 3 läkerol, 2 koppar te och en kopp kaffe. Har precis varit och köpt en cola zero också. Gott.

Om jag kollar på min stegräknare så har jag än så länge gjort av med -340 kalorier, sen blir det ju en promenad hem samt att jag ska till gymmet med C!

Uppdaterar ikväll igen, ska klara det här!

God morgon!

Har precis varit på en timmes långt morgonmöte. Segt. Kärringar som snackar i mun på varandra.
Som virriga hönor.

Jag gjorde alla mina set igår föresten, det kändes otroligt bra!
Så hamnade väl på lite mer än minus 417 kalorier.

Hoppas bara att jag klarar fastan. Det är inga problem på morgonen eller kvällen. Men det är så svårt att bortförklara lunchen på jobbet för alla påpekar att jag har blivit så smal och att jag måste äta.

Har ni några bra tips?

Har inte ätit något sedan lunchen igår, vilket bara var lite sallad så jag känner att jag är på god väg.
Jag har bestämt att jag får äta vid lunch på torsdag igen. Hoppas att jag klarar det.

Jag kommer inte att skriva någon planering idag eftersom jag inte ska äta och jag har ju min stegräknare.
Den räknar ju ut alla kcal som jag förbränner. Så kommer att uppdatera ikväll med hur mycket jag har förbrännt.

Ska dessutom träna lite lätt på gymmet efter jobbet. Vill inte ta ut mig för mycket. Vill inte svimma eller liknande.

Tänkte att jag skulle lägga upp före och efter bilder på min kropp. Är det något som skulle kunna vara intressant? Men i så fall får det bli till efter helgen.

Stay strong <3


(Älskar hennes tatuering)

Dagen allt som allt har gått otroligt bra. Är inte speciellt ledsen eller ångerfylld över att jag åt salladen. Hade aldrig orkat med skolan annars.

Redovisningen gick helt okej, kunde ha slipat lite mer på presentationen dock. Men är ändå nöjd med tanke på att vi bara han ses 2 gånger.

Dagens intag hamnar i alla fall på 69 kcal (om man inte räknar ut). Vilket är väldigt bra och en mjukstart på fastan. Ska nog fortsätta fastan till torsdag kväll eftersom jag åt sallad idag. Vi får se hur länge jag orkar.

Fick ju mina lepigen idag och jag glömde berätta att man fick en stegräknare på köpet. Man skriver in vikt och längd och så räknar den ut hur långt samt hur många kalorier man förbränner. Grymt, eller vad?!

Jag är inte hungrig och ligger än så länge på -417 kcal. Ska in i badrummet och göra mina övningar strax. Kanske inte gör alla set för jag han göra en del i morse och jag är ganska trött. Jag är så taggad på att gå ner i vikt nu.

Hoppas ni har haft en lika bra dag som jag <3

God morgon!

Mår sjukt dåligt, känner mig förstoppad. FET. Äcklig. Smutsig.
Efter gårdagen så vill jag inte ens kolla mig själv i spegeln.
Därför har jag bestämt mig för att kick-starta veckan med en fasta.

Jag vet att mina tidigare försök till att fasta har gått helt åt helvete men jag ska klara det här nu.
Jag har inget val. Måste bli smal till sommaren. Tänker inte stå i vassen en sommar till.

Jag åt senast igår kl 21.30. Tänker fasta till på onsdag, 72 timmar.
Så kl 21.30 på onsdag ska jag få äta igen. Men ska försöka hålla mig till torsdag morgon.
Det är bara onödigt att äta så sent på kvällen. Kroppen hinner inte göra sig av med det äckliga man har stoppat i sig.

Vad är tillåtet då? Vad får jag "äta", dricka?

* Vatten
* Te
* Kaffe
* Cola Zero
* Läkerol
* Sockerfria tuggummin
* 1 varma koppen om dagen á 50 kcal
(om det verkligen krisar, men jag ska ju klara detta så det ska inte vara några problem!!)


Håll tummarna för mig. Jag behöver allt stöd jag kan få. Är ju tydligen en otroligt svag människa.
Vore trevligt om någon ville göra mig sällskap!

Kämpa på, stay strong <3

Verkar som om jag inte är den ända som failade söndagen totalt..

Vad sägs som en gemensam fasta att kick-starta veckan med? :) som varar fram till på onsdag?
Så att vi kan peppa och stötta varandra!

Skriv gärna om ni är intresserade!

Vart ska jag börja? Rubriken säger ju allt..

Träffade som sagt min klasskompis i stan. Var sjukt hungrig så tog en macka med kyckling och pesto. Tänkte att det kan ju inte vara så många kalorier i det. Gick in på shape up och sökte på espresso house, mackan innehöll 402 kcal!!! :O

Då gick det utför. Mötte upp mamma senare, det blev en fika. Te och toscakaka. Fuck!

Middagen då? Som jag hade tänkt skita i? Följde med mamma hem till dom och vi gick på restaurang. Blev köttbullar med potatismos. Så nu är det ångest på hög nivå! Panik, panik, panik!!

Kommer ju inte ha kvar min vikt, min fina vikt imorgon. Kommer ju lätt ha gått upp 2 kg. Bajs!

När mina lepigen kommer ska jag rasa i vikt och bli smal. Vacker.
Hoppas dom kommer imorgon :((

Gällande kcal intaget så vill jag inte ens räkna på det. Men har i alla fall gått en promenad på 2 timmar idag och jag ska göra mina övningar när jag kommer hem!

Sitter på bussen på väg in till stan. Ska plugga med en kille från klassen. Måste bli klara med vårt grupparbete till imorgon, redovisning! Hatar det.

Har så otroligt dåligt självförtroende.. Men det går förhoppningsvis bra, det ska bara vara på 5 minuter. Samt att vi ska ju prata om design som jag verkligen brinner för. Kanske är lite lättare då!

Har inte ätit något mer än så länge i alla fall. Kanske blir en sallad på cafet så att man orkar.

Vågen visade 45,5 kg i morse, vilket är -2 hg sen igår. Glad! Har aldrig vägt såhär lite.

Har precis ätit lite frukost. Det blev lätt yoghurt med frysta bär och kanel samt en kopp te, 88 kcal. Jag är proppmätt!!

Vet inte hur det blir med mat för resten av dagen men det blir ingen middag i alla fall. M jobbar till halv 10 så jag slipper. Kanske blir något litet till lunch dock.

Vi hörs sen! <3

Jag som har varit så otroligt duktig hela dagen förstörde det direkt när jag och M var och handlade.. Han frågade om jag ville ha en glass. Sa ja. Kunde inte motstå. Så det blev en lakritspuck, 160 kcal. Spydde upp ca hälften i duschen.

Men det är å andra sidan det ända som jag har ätit idag. Till middag blir det bara lite kyckling och sallad så kommer inte hamna på plus men i alla fall. Tagga!

Puss

Gick upp vid 7 i morse. Men eftersom vädret svek mig så gjorde jag en kopp te och myste i sängen ett tag till. Sedan bokade jag tvättstugan.

Gick upp igen och storstädade hela lägenheten samt att jag har precis gjort klart mina övningar och stretchat. Skönt! Ska snart ner och ta ut de två första maskinerna också.

Vägde mig nyss, 45,7 kg! Yes!!! Alltså -0,8 hg sen igår. Nu väger jag som jag gjorde innan vi åkte till NY. Underbart. Har inte fått göra nummer två idag heller. Så allt jag vräkte i mig finns fortfarande kvar i min kropp. Ska inte äta något idag heller, förutom middag med M. Ska även ta en promenad vid 16.00. Nu jävlar kör vi tjejer! Nu ska vi bli smala <3

Kram

Kul att vakna upp till sånt här skit väder! Eller? Nej inte riktigt..
Hoppas ni har betydligt bättre väder än mig.

Får se hur det blir med den där promenaden, slutar det snöa så går jag ut sen. Nu ska jag lägga mig i sängen igen med en varm kopp te.

Sen blir det storstädning och övningar.
God morgon föresten <3

Ligger än så länge på -90 kcal så känns bra trots dagens dumheter.. Tränade bort allt på crossen.
Kunde ju dock ha varit betydligt bättre men minus är ju alltid minus :)

Är just nu hos min kompis som fyller 22 idag. Dricker cola zero medans de andra partar på med sprit. Känns väldigt bra. Men jag fryser så otroligt mycket! Blir nog inte så långvarig, vill hem till M. Plus att jag ska upp tidigt imorgon och gå en powerwalk!

Vi hörs imorgon <3

Fråga: Funkar lepigen bra för dig? Har själv funderat på att testa det.

Svar: Ja, jag tycker att det har fungerat bra. Har bara testat lepigen superstrong och det minskade verkligen hungern och sötsuget.
Det ska ha samma effekt som efedrin och så är det lagligt.
Gå in på lepigen.se, där kan du läsa om andra som har testat. Dvs folk som har betygsatt preparaten! Och vad jag kan förstå så är de flesta nöjda med resultatet! :)

Försökte att maila till dig (Maria) men fick tillbaka mailet.
Så jag skriver här istället så att alla kan se svaret :)

God morgon!

Inte så glad idag inte. Vågen visade 46,5 kg. Visst mindre än igår men va fan?!
Visst måste det vara vätska? Ska få min mens på måndag. Ska inte väga mig igen för ens på fredag nästa vecka så får vi se då. Ska i alla fall se 5an igen.
Har dessutom satt upp ett nytt mål, 44 kg till och med första maj.
Det kommer jag garanterat klara, speciellt nu när mina lepigen är påväg! Tjoho!

Dagens planering var ju länge sen jag skrev ut här i bloggen, men har ju som sagt inte mått så bra och har inte haft någon motivation. Men nu känner jag mig redo igen!

IN:
Frukost: Mannagrynsgröt med kanel, 119 kcal
Lunch: Lite sallad eller varma koppen, - kcal (åter kommer med intaget efter lunch)
Middag: -

Totalt in: 119 kcal


UT:
Tre stycken promenader á 30 minuter, -348 kcal
En timme på crossen, -? kcal (åter kommer det detta senare)
Sen ska jag även göra mina övningar, med det räknar jag inte med.

Totalt ut: -348 kcal

Mår lite dåligt inför ikväll.. Sist jag träffade mina vänner så vägde jag 47 kg. Nu väger jag 46,5 kg. Jag borde väga 45,5 som jag vägde innan jag åkte till NY. Jävla mens! Förlåt om jag tjatar men det här suger verkligen..

Ska inte dricka något i alla fall, ska ta med mig en Cola Zero och det är allt.
Vet inte vad jag ska ha på mig heller, känner mig ful och äcklig.
Fettet väller ut över allt och ingenting sitt snyggt.

Är stor som en jävla elefant. Tack för mig, vi hörs sen <3
(har lite ångest över att jag åt den där gröten så det blir nog en varma koppen á 50 kcal)

Vägde mig efter simningen... Har gjort mina övningar idag (morgon och kväll) samt gått två promenader på totalt en timme samt simmat i 30 minuter. Sen så har jag även stått upp hela dagen för att hålla igång förbränningen.

MEN vågen visade 47 kg??!! Ska få min mens nästa vecka, det måste ju vara vätska. Det förklarar även mitt godis sug. Har ju bara ätit lite sallad idag och det är allt.

Vägde ju 45,9 i går morse så det måste vara vätska. Eller? Kan någon hjälpa mig? Vad ska jag göra? Ska jag skita i att väga mig fram tills dess att mensen har kommit för att inte freaka ut totalt?

/ En desperat Linnea :'(

Fyfaen! Nu kom mättnadskänslan. Hade ju kunnat skippa den där jävla mackan. Mår illa, magen uppblåst. Hoppas det lägger sig innan jag ska till simhallen?!

Oh yeah! Har precis beställt hem lepigen maxburn paketet. Underbart.

Mina lepigen tog slut samma dag vi åkte till NY, så det känns bra att veta att det är ett litet paket på väg hem till mig. Leveransen tar väl en si sådär 3-5 dagar.

God morgon kära läsare!

Från och med nu ska jag bli bättre på att uppdatera jag lovar. Men det skulle vara trevligt med en komentar då och då, man känner sig minde ensam då. Jag ska även bli bättre på att komentera era bloggar. Läser ju flera gånger om dagen. Är typ beroende? Haha, men ni hjälper mig att finna motivationen när allt känns hopplöst. Ni är underbara tjejer!

Idag känns det i alla fall bättre än igår. Mådde så dåligt, både fysiskt och psykiskt.
Skiten är ute ur kroppen och jag är på top. Dagen ska bli en toppen dag.

Gick upp redan vid 05:20 för att göra övningar. Ska fota mitt schema sen när jag kommer hem.
Dessa övningar ska jag göra varje dag, morgon och kväll helst. Men minst en gång per dag.
Hann dock inte klart i morse då dulcon började värka så var tvungen att avbryta träningen på grund av att jag behövde skita helt enkelt.

Efter det lilla träningspasset på morgonen så tog jag en varm skön dusch.
Samtidigt som jag gjorde mig i ordning så åt jag min "frukost", bestående av ett glas vatten med pressad citron och en kopp kaffe med kanel i. Känns som en riktigt bra start på dagen.
Tog en rask promenad till jobbet på 30 minuter, -116 kcal.

Har redan planerat resten av dagen också.
Till lunch blir det en varma koppen, sparris, 50 kcal.
Sedan en promenad på det.
Promenad hem efter jobbet, för att sedan gå till simhallen för att simma och sola i en timme.

Ska inte äta något mer än det. Kanske blir en frukt, men inget annat.
Har satt upp som mål att jag ska väga 44 kg den 1 maj. Så det är bara att kämpa på!
Nu kör vi <3

Åh jag orkar inte mer. Jag är så jävla svag. Hatar mig själv. Hatar mitt liv. Hatar min KROPP. Min äckliga fula tjocka kropp. Det väller ut över allt. Fett är numera mitt mellan namn.

Gick ju på bio med M igår efter jobbet. Det blev middag.. Hamburgare, fett & kalorier i massor. Bio = biogodis. Helvete!!! Kände mig så äcklig och ful när vi kom hem. Dessutom hade jag svårt att andas och hade hjärtklappning. Tack godis, tack fett! Snacka om att kroppen har vant sig av socker och onyttiga fetter. Nu är det slut. Ska verkligen sluta plåga min stackars kropp. Mår inte bra. Ska ta tag i detta nu. PUNKT!

Så när vi kom hem från bion blev det lite lactulos och två dulcolax. Skiten kom ut i morse, känner mig inte svullen längre. Men har ju fortfarande stoppat i mig alla dessa kalorier. usch.

Gick och la mig vid 9 tiden bara för att jag inte ville veta av mig själv.

Halloj!

Har än så länge bara ätit 3 små vegetariska vårrullar med mycket chilisås, lite nudlar med räkor och en macka. Känns helt okej. Ska försöka att inte äta mer idag men kan bli svårt.. Ska på bio med M och han hämtar mig direkt efter jobbet så kan bli svårt att komma undan. Men ska i alla fall försöka .

Jag känner att jag är på rätt väg, vågen visade 45,9 i morse. Skönt! Förhoppningsvis klarar jag mitt mål. Helst skulle jag ju vilja väga 45 till på fredag men tveksam till om jag klarar det. Ska nämligen på kalas och har inte träffat mina vänner på ett tag så vill så gärna ligga på 45 kg. Vill vara smal.

Imorgon blir det nog simhallen och solarieöarna istället sen gymmet på fredag. Tagga! <3

Hej! Jag lever men har mått extremt dåligt efter påskhelgen. Har blivit för mycket mat och godis.. Mamma och pappa är så oroliga över att jag inte äter så har försökt att bevisa att allt är som det ska. Kom hem i söndags, hade en panikångest attack. Låg och grät på golvet.

Men nu känns det som om jag har fått tillbaka både motivationen och blogg lusten igen. Idag har jag bara ätit en liten skål med 2 dl mild lättyoghurt. Känns verkligen bra. Älskar att känna mig tom. Väger för tillfället 46,1 kg och ska se femman till på fredag! Mitt mål är 45,5 kg. Det måste jag ju klara?

Annars är allt bra, ska träna på torsdag så det ser jag fram emot. Ska nog köra en timme på crossen. Längtar! Ska bli skönt att komma igång igen. Det är ju trots allt bara 1 jävla månad kvar till sommaren!! Måtte jag bli smal. Vill vara perfekt. För en gångs skull vill jag kunna känna mig bekväm i en bikini och shorts.

Nu kör vi tjejer! Stay strong <3

Bröt min fasta igen?!! Åh vad jag är dålig. Klarade inte ens en dag. Men min kompis kom över vid 4 och hade med sig fika och vi har inte träffats ca 2 månader så kunde inte säga nej. Så det blev en Mazarin.. Men det är allt jag har ätit. Ska inte äta något mer, nu ska jag ut på promenad med M.

Något tips på hur man lättast spyr?

Det gick väl sådär nu på kvällen.. M's syster och hennes man kom över vid 7 tiden och vid 8 frågade dom om vi skulle med och äta. Alla ville ha pizza så det var bara att följa med. Jag åt en halv oxfilépizza. Skit! Allt som allt klarade jag 23 timmar. Aja det är allt jag har ätit idag och jag ska fasta imorgon igen. Då ska jag klara hela dagen och i alla fall halva fredagen.

So far, so good! Hoppas jag klarar av att strunta i middagen.. Åker inte in till stan idag så måste komma på en bra bortförklaring!

Någon som har något bra tips?

God morgon!

Idag blir det som sagt fasta. Känner mig svullen och äcklig från gårdagen. Fattar inte varför jag aldrig kan hejda mig när det är mat framme. Jag klarade mig bra fram till efter jobbet.

Åt en stark gryta (ca 1,5dl) samt lite sallad till lunch som planerat. Men sen när jag kom hem så gick det utför. Det började med två mini delicato, en biskvi och en dammsugare. Vi skulle på middag hos mamma och pappa, det serverades kycklinggryta med curry och ris. Tog två gånger!! Sen glass med varma hallon på det samt en till mini dammsugare... Godis åkte fram och jag kunde inte sluta äta. Helvete!! Mitt intag måste ha hamnat på +200000, ÅNGEST.

Därav fastan idag. Det som är tillåtet är: Vatten, te, kaffe, cola zero, läkerol och sockerfria tuggummin. Måste köpa Cola och tuggummi. Annars kommer jag aldrig att klara av denna dag. Har än så länge kommit på en bortförklaring så jag slapp undan frukosten. Nu är det bara två måltider kvar. Men det ska jag klara, ska troligtvis in till stan efter jobbet så då kan jag bara säga till M att jag åt där.

Än så länge har jag tagit två promenader, en med hunden tidigt på morgonen och promenaden till jobbet. Skönt! Detta ska bli en bra dag.

Om jag orkar ikväll ska jag även göra mina vanliga övningar! Sen blir det minst två promenader á 30 minuter till.

Hur är det med er? :)

Dagen gick käpp rätt åt helvete igår. Så det blir fasta idag så länge som jag orkar och kan! Start: 21:00 igår. Måste klara minst ett dygn.

Har inte vågat väga mig än och vet inte om jag vill göra det heller. Får nog vänta till på fredag..

God morgon föresten! :)

Skönt! Morgonens vikt låg på 46,1 kg. Kanske inte hade gått upp så mycket trots allt? :)

Idag har jag ätit havregrynsgröt till frukost, 132 kcal. Till lunch blir det antingen någonting starkt eller sallad. Sen blir det nog lättyoghurt eller ingenting alls middag!

Har inte tagit någon promenad än, fick skjuts till jobbet för jag försov mig. Suck! Hade verkligen behövt den promenaden. Är i alla fall hundvakt idag så det blir en långpromenad efter jobbet.

Bild från NY

Nu är vi hemma igen. Känns skönt men samtidigt väldigt tråkigt. Jag älskar NY.

Men det känns skönt att vara tillbaka i Sverige så jag kan återgå till min vanliga vardag. Har ätit alldeles för mycket i NY, men samtidigt är det svårt att äta nyttigt där. Bara snabbmat och skit. Hade ju lovat M att inte tänka på kalorier och så under tiden vi var i NY. Det gick helt okej, men ångesten kom rejält idag. Vägde mig när vi kom hem, med kläder och utan att ha gått på toa innan, vågen visade 48 kg. Fuck!!! Vägde ju 45,7 kg när vi åkte. Fattar inte hur jag kan ha gått upp så mycket?! Har ju gått hela dagarna.. Så orättvist. M har gått ner 1 kg och han har ätit mycket mer och onyttigare än mig.

Jaja, bara att börja om från början igen.. Det enda som jag har ätit idag är mild lättyoghurt med frysta bär och all bran. Så nu blir det en quick start! Ska leva på gröt och lättyoghurt. Nu ska jag bli smal! <3