I Will make it!
Kategori: Vikt
god morgon!
Wiho! -2 hg sen igår. Vågen visade alltså 46,1 kg. Vet inte om jag vill gå ner mer nu. Jag skulle gärna gå ner mer på benen och så men inte överkroppen.. Hm, tips på hur jag kan ordna det? :p
Kommentarer
ems säger:
Träna musklerna på överkroppen. då bränner du fett från hela kroppen men tappar ingen massa på överkroppen då fettmassan som annars skulle förbränts från överkroppen ersätts med lite muskler:)
