En ny start

en blogg om kampen mot min egna kropp

Morgonstund har guld i mun

Kategori: Allmänt

God morgon!
Ber om ursäkt för allt mobil-bloggande men orkar inte starta upp datorn.

Jag mår mycket bättre idag. Har smält allt M's syster sa igår. Usch. Hatar när folk lägger sig i!

Trots smörgåstårta och vanliga tårtor igår så visade vågen -4hg! Glad tjej. Antagligen därför jag mår bättre ;)

Nuvarande vikt: 41,2 kg BMI: 16,1.

Vaknade för första gången 6 imorse och M låg inte i sängen. Blev extremt orolig. Han var nämligen ute igår och han svarade inte när jag ringde. Men nu är han hemma igen! Det visade sig att han hade somnat hemma hos sin kompis efter Eurovision igår. Haha!

Idag är det morsdag, hur ska ni fira? :)
Stay strong! <3

Vill hem, kan någon rädda mig från detta helvete?

Kategori: Allmänt

Ja, rubriken säger ju allt.

M's storasyster har varit på mig nu också! Hennes dotter har tydligen haft anorexia i flera år. Samt att hon jobbar med det. Jävligt rolig lördag! Hela jävla helgen är förstörd. Ligger uppe på M's föräldrars säng och gråter. Vill bara hem.

Blev i tvingad tårta också! Tack för den. En liten bit frozen cheesecake och någon slags marängtårta med grädde, jordgubbar och blåbär. Bara för att dom tycker att jag behöver mer fett på kroppen.
"Jaha?! Vart fan då?? Jag ser ju ut som en flodhäst" hade jag lust att skrika.

Vill bara lägga mig i sängen hemma och dö. Aldrig mer vakna upp.
Förstår inte hur jag ska klara av morgondagen. Morsdag. Ska bjuda mamma på restaurang. Som tur är har jag valt en med gi-rätter! Och jag ska fan i mig inte äta mycket.



Dumma kropp!

Kategori: Allmänt

God morgon!

Min mage är i uppror. Har fortfarande inte fått gå på toa sen i onsdags.

Med andra ord så har jag inte vågat mig ut på en morgonpromenad och det suger verkligen! Måste ha min morgonpromenad för att orka med resten av dagen.

Ska till M's föräldrar senare idag, födelsedagsfirande. ÅNGEST! Om jag inte äter så kommer hans mamma prata med min mamma. Och det rycktas om smörgåstårta. Äter ju inte vitt bröd. Fuck.

Den här dagen kommer gå åt helvete. :(

TIPS!

Kategori: Allmänt

Jag är ju grymt dålig på html osv. Men här kommer i alla fall en länk som jag vill tipsa er om :)

http://www.kaloridatabas.se/kalorier+i+livsmedel/ - Kaloridatabas.

Det är en oändligt lång lista över typ alla livsmedel man kan tänka sig! Jag tycker den verkar väldigt bra, har inte hunnit kolla igenom hela. Men allt verkar finnas! Allt från bagel med lax till fryst broccoli och cola zero.

Stay strong <3

Mys-eftermiddag

Kategori: Allmänt

God Kväll!

Har haft en riktigt höjdar dag idag. Maten har gått galant, sommaren är här och jag har gått som en duracell-kanin trots jobb.

 

Till lunch blev det: 3 små falafel bitar (typ lika stora som felix delikatess köttbullar), ugnsrostade grönsaker, 0,5 dl rivna morötter, 30g isbergssallad och 1 msk tomatsås. Allt som allt landade det på ca 147 kcal.


Dagens lunch


Efter lunchen tog jag och C en promenad på ca 30 minuter. Kan ju meddela att det var extremt varmt, höll på att avlida i mina Dr Martens.. Haha! Snacka om fail att sätta på sig sånna skor när det är sommarvärme ute. Imorgon får det bli långkjol och en topp eller nått. För svarta jeans & svarta skinboots är inte att rekomendera.


På jobbet har det dessutom varit kaos idag, vi har varit kort om folk och det har ringt konstant. Det enda positiva med det är att dagen har flygit förbi. Tack och lov! Hade sådan ångest över att jobba enda till klockan 17.00. Med tanke på att jag gjorde det igår med. Men jag överlevde.

 

När jag slutade tog jag en promenad hem med mamma, gick upp i lägenheten, bytte om och gick ut på en långpromenad med M och lilla älsklingsvovven. Gick nästan 8 km. Totalt har jag gått 19,43 kilometer idag! Känns sjukt bra. Ska försöka fortsätta såhär resten av tävlingen! Dessutom så är jag plus några till från mitt jobb anmälda till vårruset nästa tisdag. Ska bli riktigt kul.

 

Just nu sitter jag i soffan med en kopp te och nyfixade naglar. Är riktigt nöjd över färgen och resultatet. Har alltid varit sämst på att måla naglarna, det blir alltid så kladdigt och fult. Men inte idag, jag lyckades utan missöden!

 

Korvfingrar men fina naglar


Det blir/blev ingen middag för min del idag (LYCKA)! M hade ätit en sådan sen lunch och jag sa att jag fortfarande var mätt sedan lunchen. Så jag slapp! Skönt. Så idag hamnar jag på minus 380 kalorier.


IN: 264 kcal

UT: 644 kcal

 

Nu jävlar kör vi tjejer! Jag är så taggade på att gå ner, vill vara smal och vacker till i sommar.

 

PUSS

 

Välkomna!

Kategori: Allmänt

Jag har märkt att jag har fått en massa nya läsare.
Vill bara säga välkomna och vad roligt att ni har hittat hit!
Om det är någonting ni undrar över eller har något på hjärtat som ni vill få sagt är det bara att skicka en kommentar eller maila mig på [email protected].

Hoppas att jag inte gör er besvikna.
KRAM!

Home sweet home

Kategori: Allmänt

Äntligen hemma!
Resan från helvetet? Ja, ungefär så..
Både M, hans mamma och min mamma har varit på mig varje dag hela tiden om att jag måste äta, hur min kropp kommer sluta fungera och så vidare. Ms mamma jobbar inom vården så hon ser fall av anorexia varje dag. Vilket jag inte har!!

Dom har tvingat i mig mat och verkligen suttit och stirrat när jag äter för att kontrollera mig. Mamma har gråtit varje dag och sagt om jag inte äter eller går upp några kilon så kommer dom söka vård åt mig. Så ja resan har inte varit den roligaste. Hatar verkligen att se henne så orolig. Men jag är ju inte sjuk och jag har kontroll över min viktnedgång. Hoppas bara hon ser det.

Men när dom inte har tvingat i mig mat så har det varit väldigt trevligt. Skolan som jag besökte verkar sjukt bra och rolig!! Vill så gärna börja där, men jag har en lång väg kvar. Måste gå fler kurser här hemma i Sverige först.

Det har blivit en del shopping också, det är ju alltid kul! Right? ;) har köpt 3 par skor, två klänningar, massor av underkläder, 2 par leggings, några toppar och en kjol. Längtar tills jag kan använda det! Har ju inte långt kvar till underbara 42kg, som är min målvikt.

Ska dock inte väga mig för ens på fredag morgon. Med tanke på hur mycket mat jag har blivit i tvingad under denna resa.. Vågar inte. Vill inte se.

Ber om ursäkt för dålig uppdatering under helgen men det har som sagt varit fullt ös hela dagarna. <3

London baby!

Kategori: Allmänt

God morgon på er!

I skrivandets stund så är jag på väg ut genom dörren och ska gå ner till bilen.
Sen bär det av till Arlanda och London! Som jag har längtat. Ska bli väldigt spännande att kolla på skolan. Hoppas att den är bra och att jag kommer ha en chans att komma in :)

Kommer nog inte uppdatera så mycket under helgen. Kanske blir ett inlägg framåt kvällarna om jag har tid.

Ska försöka att äta så lite och så nyttigt som möjligt, men eftersom alla jag åker med är på mig om min vikt och kost så känns det nästan som en omöjlighet. Suck.

Vi hörs sen, stay strong! <3

Gårdagen

Kategori: Allmänt

Ja, vart ska jag börja.

Dagen gick bra överlag, åt lite och landade på minus.
Efter jobbet gick jag ner och tränade. Körde bara en kvart på crossen men körde 50 minuter på löpbandet och växlade mellan powerwalk och löpning så det kändes bra. Sedan tog jag en promenad hem och gjorde mig iordning och åkte iväg till mamma och pappa.
.
När jag kom dit så visade jag min nya blus som jag beställt från nelly.com tog av mig koftan eftersom den är kortärmad. Både mamma och pappa tyckte den var fin och vi pratade inte mer om det.
.
Sedan tog jag och mamma en promenad till restaurangen, Sangria, för att äta middag. Vi beställde in lite olika smårätter och delade. Vi tog in varsin lax, lite gröna oliver, scampi, grillad getost och sparris. Det var gott och jag blev otroligt mätt! Men åt inte allt som tur var! Åt en scampi, en sparris, halva getosten och all lax som var på ca 60g om jag ska gissa. Det slank även ner varsitt glas sangria. Mamma åt lika lite. Hon har alltid varit liten i maten.
.
Sen börjades det. Eller det började redan innan vi hade fått in maten.
Mamma berättade att pappa hade blivit likblek i ansiktet när han såg mina armar hemma hos dom när jag hade visat blusen. Att han även har sagt till henne att dom borde söka hjälp åt mig, men hon sa även att dom vet att dom inte kan göra så mycket eftersom jag är myndig. Han är tydligen riktigt orolig för mig, mamma med.
Jag övertygrade mamma att allt är lugnt och att dom inte behöver vara oroliga. Men då började hon gråta och sa: du får inte försvinna. Jag vill ha min dotter kvar. Det var så jobbigt att se. Vill inte såra mamma.
Vi började prata vikt, BMI, kost och träning. Men jag tror att jag lyckades lugna henne för hon var glad när vi gick från restaurangen till bion.
.
Dessutom ljög jag och sa att jag vägde 48kg, räknade ut BMI på mobilen och visade att jag inte var underviktig. Sen så trodde hon visserligen inte på mig men hon verkade ändå nöjd.
Jag berättade även för henne att jag alltid mått dåligt över min kropp och att jag nu börjar trivas i den. Då frågade hon varför jag inte kommit till henne tidigare eftersom vi alltid har pratat om allt. Men vad ska man säga egentligen? Mamma jag är tjock, skäms över min kropp och vill inte visa mig i bikini. Berättade i alla fall allt det där för henne igår och alla kommentarer jag har fått höra från vänner de senaste åren. Jag vet att hon älskar mig och bara vill mitt bästa. Men jag var ju faktiskt hos en läkare för några veckor sen och alla värden och prover såg bra ut. Vi pratade i alla fall ut och nu är allt bra igen. Känns väldigt bra, vill inte att hon ska vara ledsen eller orolig. Hon är mitt allt.
.
Vi tog sedan en promenad till sergel och kollade på Dark Shadows av Tim Burton med Johnny Depp. Den var allt jag kunnat hoppas på. Älskar Tim Burtons filmer och han musa Johnny Depp, har dom någonsin misslyckats? The perfect duo! Verkligen sevärd! Skrattade högt flera gånger, och det brukar jag inte göra. Vi tog i alla fall varsin bon aqua till bion. Inget annat. Kände mig väldigt stark igår. Som lyckades stå emot. Jag hade till och med varit förbi Cajsa Warg tidigare och handlat yoyo godis ifall att, men var inte ens sugen.
.
Det bästa av allt var att när jag kom hem på kvällen runt halv 1 tiden så var min mage platt!! Inte svullen, ingenting. Då hade jag ändå ätit tre måltider igår och ganska mycket.
Igår landade jag på ca -395 kcal. Otroligt!
.
Eftersom jag somnade och vaknade med platt mage så tog jag mod till mig och vägde mig.
42,6kg. Samma som igår morse. MEN då har jag inte fått gå på toa än och jag vill lova att det är en hel del som ska ut! Haha. Nej men skämt och sido. Nu ska jag ta en cigg, uppdaterar ikväll igen! <3

2012-05-17

Kategori: Allmänt

God Morgon!

Har varit vaken ett tag men har precis satt mig i soffan för att äta lite frukost.
Det blir: 100g Avtiva naturell, 3 jordgubbar, 30g frysta blåbär & hallon med lite riven kokos, kanel och psyllimfrön.
Ca 91 kcal. Hade ingen kesella kvar så fick bli lite mindre till frukost idag. Kände att det inte var någon idé att gå och handla eftersom vi åker till London imorgon.

Glömde dessutom att ta en bild på frukosten men ni vet ju hur det ser ut, äter ju samma varje dag ;)

Vaknade redan vid 10 i 8 imorse, men lyckades somna om till straxt innan 10. Det kändes verkligen att jag behövde få sova ut lite. Har sovit så dåligt på sista tiden. Vaknar liksom mellan 5-6 på morgonen varje dag, oavsett om det är vardag eller helg. Men idag är jag ledig och ska verkligen ta vara på denna dag!
M vaknade ungefär samtidigt som mig så då gick vi upp och tog en promenad på 6 km innan frukosten. Otroligt skönt väder ute! Blir minst 1 promenad till senare.
Dessutom börjar ju Missas tävling idag, jag är så sjukt taggad! Men kommer ha problem med att uppdatera mina kilometrar varje dag under helgen med tanke på att vi kommer vara i London. Men oj vad jag ska gå!
Vid klockan två idag ska jag träffa en kompis. Fram tills dess ska jag fixa här hemma. Ska städa lite, duscha, packa och göra mig i ordning. Vet dock inte vad jag och min vän ska göra än. Kanske ska föreslå en promenad och en fika. Då kan jag kontrollera intaget också. Bara ta en té eller kaffe.
Ska nog inte äta något mer idag. Är inte hungrig eller sugen.
Uppdaterar mer senare hur gårdagen gick.
Stay strong! <3

Blå som i blåbär

Kategori: Allmänt

Känner att jag blir duktigare och duktigare på att uppdatera bloggen. Samtidigt som jag har hittat en bra balans mellan min motivation till att gå ner i vikt och mitt sociala liv.

Just nu ligger jag nerbäddad i soffan. Har på mig sjukt mycket kläder samt en stor varm filt och jag fryser som ett djur! Älskar det. Mina händer har varit blå/lila hela dagen. Gott tecken, right?!

Dagen allt som allt har gått riktigt bra. Åt visserligen lunch som inte var planerat men det känns ändå okej. Har ju sluppit middagen ;)

Dagens intag landar på: 284 kcal
Dagens uttag landar på: -549 kcal
Så just nu ligger jag på -265 och jag ska inte äta något mer idag. Det kanske blir en kopp te senare.

Jag och M var och spelade minigolf tidigare ikväll. Jag förlorade stort! Haha, jag är så extremt dålig. Om ett slag går åt skogen så tappar jag all motivation och koncentration.. :p han vann i alla fall med hela 14 slag! Sjukt. Jag ska ha revansch! Helt klart.

Blir nog ingen mer uppdatering idag. Är för trött, ska se desperate housewifes och sedan gå och lägga mig.

Hoppas att eran dag har varit lika bra som min! <3

Plugg

Kategori: Allmänt

Fyfan vad det går dåligt..! Känner mig helt värdelös. Arbetet ska vara klart typ nu?! Och jag har knappt kommit halvvägs. Det är så svårt. Kan inte programmen och allt blir bara fel när jag försöker göra någonting..
M var hemma nyss och hjälpte mig att komma igång. Men han har dragit in till stan nu för att träffa en kompis, dom ska boka hotell till deras resa till NY i augusti. Önskar att han var här, han kan i alla fall grunderna.
Fryser gör jag också och vill bara gå och lägga mig. DEPP på hög nivå vill jag lova.
Ska jag nöja mig med det jag har gjort och skicka in arbetet så att jag kan gå och lägga mig?
Jag vill, men borde inte.
Taggar till med lite vackra tinspo-bilder. Önskar verkligen att jag var sådär vacker, så perfekt.
Den dagen det går att göra en smidig och snabb benförlängning så kommer jag vara den första som bokar en tid hos en plastik-kirurg. Hatar verkligen mina ben!
Undrar om en sträckbänk hjälper?

Fan vad jag är misslyckad. Ett jävla freak som inte duger till nått.

Lidande

Kategori: Allmänt

God morgon!

Bloggen blev lidande i helgen. Ber om ursäkt för det. Ville verkligen blogga men orkade inte ens packa upp datorn. Alltså blev det inget plugg heller. Fuck! Haha..

Har precis mailat mina lärare och ljugit ihop en liten vit lögn om att jag flyger till London i eftermiddag för att kolla på en skola jag ska söka till hösten och att jag inte kommer kunna medverka på redovisningen idag.
Detta är delvis en lögn och delvis sanning. Jag ska åka till London för att kolla på en skola, men det är egentligen först nästa vecka.

Men eftersom jag inte är helt klar med arbetet och jag har VÄRLDENS sämsta självförtroende så känner jag att jag inte vill redovisa ett arbete för 20 personer som dessutom kommer suga.
Så jag ska egna dagen på jobbet åt att göra en presentation över hur jag har tänkt och varför jag har gjort som jag har gjort med mitt arbete. Sen när jag kommer hem ska jag göra klart allt på datorn och skicka in det.
Hoppas verkligen att dom godkänner det.

Hur som helst så har helgen i övrigt varit väldigt bra. Har slarvat lite med maten kanske, inte okej! Feta kossa.
Jag och M kom fram till landet runt 12 på natten i fredags och vi upptäckte att det inte fanns något vatten. Jaha, det var ju jätte roligt. Så vi har fått springa med hinkar och hämta vatten så vi har kunnat spola toaletten, laga mat m.m. Snacka om jobbigt!

I lördags så tog vi en morgon promenad på drygt 6 km innan frukosten. Sedan tog vi cyklarna och cyklade in till stan. Det blev ca 3,5 mil fram och tillbaka! Mycket uppförsbacka och så också, samt motvind åt båda hållen!
Eftersom vi inte hade något vatten så orkade vi inte laga mat hemma då det blir så mycket disk osv. Så vi åt inne i stan. Jag tog gös med kokta grönsaker.

På söndagen vaknade jag klockan 6 och var hur pigg som helst, så det blev en morgonpromenad på 6 km och sedan gjorde jag frukost på sängen åt M. Vilket var väldigt uppskattat :)
Sedan packade vi ner lite fika, cola zero och en yoyo rulle till mig och cola samt lite kakor åt M, och drog ned till bryggan och låg i solen och bara hade det hur mysigt som helst!

Klockan var väl runt 2-3 när vi åkte från landet. M var hungrig så vi stannade i stan och jag bjöd på korv med bröd eftersom han hade betalat middagen dagen innan. Jag åt ingen korv men det blev dock en glass. skit piss helvete! Jag som har skött maten så otroligt bra hela veckan och helgen..
Men jag ska inte ljuga, det var så underbart gott. Sitta vid vattnet och äta en mjukglass. Inte helt fel!

På vägen hem så stannade vi hos M´s föräldrar och grillade. Jag åt tonfisk med lite isbergssallad, tomat och gurka. De andra åt fläskfilé, majskolvar, lökringar, potatissallad med massa fett i och sedan bullar till efterrätt.
Känner mig ändå duktigt att jag sa nej till allt det där. Att jag köpte med mig egen mat.
Dom måste tro att jag är dum i huvudet. Har ju alltid annars älskat grillad fläskfilé och potatissallad.
Hur som helst så är jag glad att jag sa emot.

Jag hade ju planerat och väga mig imorse. Gud vad det tog emot! Ångesten över glassen, att jag åt all tonfisk, att jag har varit förstoppad i helgen och inte kunnat gå på toa.
Stod där i ca 10 minuter och velade fram och tillbaka. Visste inte om jag vågade väga mig eller inte.
Till slut så bestämde jag mig för att skita i det. Tror jag skjuter upp vägningen till på torsdag morgon.
Målet är att jag ska väga 42,5kg på torsdag morgon. Tror ni att jag klarar det?

Ska sköta denna vecka galant! Gå mycket och försöka göra mina övningar varje dag.
Har verkligen slarvat med dom på sista tiden. Men det känns mer motiverande att gå ut och gå i det fina vädret än att sitta hemma i lägenheten och göra massa övningar.

Hoppas att ni har haft en bra helg!
Stay strong <3

I väntan på M

Kategori: Allmänt

Go kväll!

Nu har jag ätit klart och motionerat klart för idag! Totalt hamnar jag på -464 kcal.

Gick en promenad på 8 km efter jobbet, inte pw dock, men en lugn promenad. Sedan gick jag direkt till affären och handlade det som behövs till landet.

M slutar om ca 1 timme och då bär det av! Ska bli skönt att komma bort men är lite orolig. Rädd. Rädd att vi mest kommer sitta inne då det ska bli dåligt väder. Måste ju röra på mig! Får helt enkelt smyga ut på morgnarna och ta en lång pw. Sedan måste, MÅSTE, jag verkligen plugga också. Ska ju vara klar med mitt examensarbete till på måndag och jag har inte ens börjat. Panikångest!

Ska försöka att uppdatera så mycket som möjligt. Men fokus på plugg, kost och motion står högst på listan. Måste se minus på måndag morgon! Annars får jag seriöst panik. Då ger jag upp, om jag är så pass värdelös att jag inte ens kan gå ned ett enda litet gram på en hel helg..

Hoppas ni får en trevlig fredagkväll!

 

Helg

Kategori: Allmänt

God morgon!

Då var man på jobbet igen då. Har redan förbränt 336 kalorier. Kännas som jag är på topp för tillfället!
Frukosten bestod av det vanliga, 100g activa, 100g färska jordgubbar, 10g frysta hallon med kanel och psyllimfrön. 107 kcal.

Så just nu ligger jag på -229!
Sen blir det minst två promenader till idag á 30 minuter. Kanske blir en till framåt kvällen också eftersom M jobbar ju kväll och vi åker inte till landet för ens vid 21.00.
Ska nog hoppa middagen dessutom. Älskar att känna mig tom.

Däremot ska jag äta "riktig" lunch idag. Brukar ju annars bara bli lite sallad från salladsbaren här på jobbet.
Men idag ska vi äta i matsalen, så det blir antingen vegitariskt, soppa eller fisk. Har inte bestämt mig än, får se vad jag är sugen på då!

Juste! En fråga som jag verkligen skulle uppskatta om någon kunde svara på!!
Fick min mens igår, jag äter p-piller och då ska ju mensen komma regelbundet. Nu är den en vecka förtidig..
Kan det ha något att göra med min viktminskning?

Juste, eftersom mensen har kommit så bestämde jag mig för att väga mig nu på morgonen.
Nuvarande vikt: 43,1 kg, BMI 16,8. TJOHO!

Efter helgen hoppas jag på att få se 2an. Ska tvinga med M på cykelturer och långa promenader :)
Vad ska ni göra i helgen?

Stay strong <3

2012-05-10

Kategori: Allmänt

God morgon!

Har varit vaken sedan 5 imorse. Som alla andra dagar denna vecka. Jag kan verkligen inte sova längre!
Drog på mig mjukiskläder och tog en PW på 6 km, tog mig 47 minuter och jag brände 265 kcal.
Känns otroligt bra, dock är min mage fortfarande väldigt stor och svullen men har ju å andra sidan inte fått gå på toa än. Hoppas det kommer snart. Mår typ illa.

Har bestämt mig för att gå denna promenad varje morgon, vaknar ju ändå så pass tidigt. Samt att man vaknar till ordentligt. Så imorgon ska jag upp kvart i 5 för att gå ut och gå!

Det var i alla fall väldigt skönt att komma iväg på promenaden. Har tänkt hela veckan att jag ska gå ut och gå men har inte kommit till skott. Efter jag hade gått så gick jag hem och gjorde mig iordning för jobb.
Duschade, sminkade mig, tog en kaffe och cigg på balkongen och sedan tog jag en promenad igen.
Brände 116 kcal. Så nu ligger jag på -381 kcal och dagen har inte ens börjat än! Härligt.

Dessutom är det ju sjukt bra väder ute! Har ingen större lust att sitta på kontoret idag om jag ska vara helt ärlig. Men har man någonsin det?

Ska snart äta min frukost som består av det vanliga: 100g Activa naturell, 100g färska jordubbar, 20g frysta hallon med kanel och psyllimfrön (112 kacl). Gott och nyttigt! (Sätter ju igång magen också!)


Idag ska det brännas kalorier hela dagen.
Det blir en promenad på ca 30 minuter på lunchen, sen efter jobbet så blir det en timme på crossen samt mina övningar. Har slarvat riktigt ordentligt med dom på sista tiden. Inte bra, dumma mig.
Sen blir det en promenad hem från gymmet, 30 minuter. Då är det bara hem och dumpa väskan för att sedan ta en kvällspromenad på ca 6 km.

M jobbar ju ändå kväll och kommer inte hem för ens klockan 21.30 ikväll. Så lika bra att passa på!
Nu ska jag bli smal, lätt som en fjäder!

Hur ska ni spendera denna torsdag?

Stay strong <3

2012-05-09

Kategori: Allmänt

God morgon!

Gud vad veckorna går fort. Panik? Ja! Har fortfarande inte börjat på mitt examensarbete som ska vara klart på måndag och jag har hela veckan planerad. Hoppas jag lyckas klämma in det någon dag så jag blir klar.

Idag ska jag på ett event mellan kl 19.00 - 21.00 med mamma. Funderar på om jag ska gå hem från stan sen? Går hem på ca en timme från mamma och pappa. Så får det nog bli. Måste komma igång med promenaderna igen. Det har inte blivit en enda kvällspromenad (förutom hem från jobbet) den här veckan.

Imorgon så ska jag träna med C. Då blir det en timme på crossen, helt klart!! Sen så jobbar M sent så kommer att hoppa middag imorgon. Skönt ;)

Sen är det äntligen helg! Då kommer M och hämtar upp mig från jobbet på fredag sen drar vi till landet!
Ska tvinga med honom på samma cykeltur som jag och mamma tog förra helgen. (3 mil) Sen självklart massa massa promenader och mycket nyttig mat. Eftersom han vet att jag har lite problem med magen så tvingar han inte i mig något som jag inte vill äta.

Idag funderar jag på att hoppa lunch eller middag. Men kan inte bestämma mig för vilken måltid. Båda blir svåra att missa. Ska äta med mamma i stan innan eventet är det tänkt. Kanske bara kan ta lite sallad till lunch och säga att jag är jätte mätt från det?

Hm, jag kommer nog på nått. Får se om jag är hungrig eller inte. För just nu känns det som om jag ska spricka!
Frukosten bestod av: 100g Activa naturell, 100g färska jordgubbar, 20g frysta hallon, 2msk psyllimfrön och lite kanel. MÄTT! Som tur är landade frukosten bara på 107 kcal allt som allt. Och det förbrände jag på väg till jobbet när jag tog min promenad.

Vägde mig imorse igen i hopp om att jag skulle ha gått ner. Stod still idag igen, 43,7kg BMI 17,1.
Jag är inte nöjd för ens jag har nått 42. Magen är okej, eller snarare överkroppen. Den kan jag leva med.
Men det är mina lår, vader och min rumpa som är de stora problem områderna. Och eftersom det inte går att punktförbränna är det bara att kämpa vidare.

Har bestämmt mig för att inte väga mig för ens jag får min mens. Vilket borde vara nästa vecka runt tisdag eller onsdag. Då borde även vätskevikten ha försvunnit. Så då håller jag tummarna för att ser 2an.

Hoppas att ni får en trevlig dag! Stay strong och kämpa vidare!
I know i will ;)

What's the meaning of life

Kategori: Allmänt

Kan varna er redan nu att detta är ett extremt negativt inlägg. Men jag måste få skriva av mig någonstans.

Usch. Mår så dåligt. Hamnar bara djupare och djupare i min depression. M märker av det med.
Pratade i telefon med honom nyss. Nämnde att jag inte mådde något bra, psykiskt.

Då sa han direkt; Kan det inte ha att göra med att du hela tiden tänker på din vikt, att du inte äter nått och tränar hela tiden. Du blir irriterad på mig hela tiden också för småsaker. Jag har märkt länge att du är nere, E med.

Jag är en hemsk människa. Jag förtjänar inte att bli älskad. Känner mig så otroligt tjock och äcklig. Sommaren står snart och knackar på dörren. Jag får panik helt enkelt. Är på bristningsgränsen. Höll på att börja gråta i telefonen. Men jag måste hålla humöret uppe, i alla fal i en timme till. Sen slutar jag.

Det värsta är att jag ska till skolan idag också! Helvete. Vill verkligen inte, bara tanken på skolan framkallar världens ångest. Att sitta där i 3 timmar och lyssna på någon slags föreläsning.
Vill bara hem och krypa ner under täcket, bli omhållen och gråta ut. Gråta ut för att jag är så otroligt misslyckad. Världens mest misslyckade människa.

Mitt examensarbete ska vara klart nästa måndag, jag har inte ens börjat. Kan inte programmen vi jobbar i. Ångest igen.

Det känns som hela mitt liv har stannat upp. Min vikt står stilla, den går inte ner hur mycket jag än försöker. Jag har ett jobb som det inte händer ett smack på. Jag är fast i en håla utanför Stockholm. Har vänner som inte märker att jag mår dåligt. Jag vet inte vad jag vill bli, eller jag vet men är så jävla dålig. Kommer aldrig komma in på utbildningen som jag vill gå. Jag kommer sluta upp i kassan på ICA.
Jag har ett sådant patetiskt liv. Ett liv som inte är värt att leva. För varför ska jag leva om jag ändå inte gör någon nytta? Allt jag ställer till med är besvär. Besvär för mig och för andra. En belastning helt enkelt.

Behöver ha någonting att glädjas åt. Men vad skulle det kunna vara. Det jag skulle bli glad utav är att få bli smal. Få längre ben, tjockare och fylligare hår. Det är omöjligt. Lika bra att ge upp.
Känner mig tjockare än någonsin, större och fulare än när jag började banta i November förra året. Kan tillägga att jag har gått ner 12 kg. Inte fan syns det! Min målvikt då var 47 kg. Nu vill jag ner till minst 42. Känner mig obekväm i allt jag sätter på mig. Förutom mjukisar och hood-tröjor. Men det får jag inte ha på mig på jobbet. Måste se proper ut.

Vet faktiskt inte om jag någonsin kommer hitta ut ur denna dimma. Detta dunkel som ständigt är runt omkring.
Allt jag vill är att ha en vän. En vän som förstår, en vän som stöttar utan att dömma. Jag har ingen att prata med.



The minute you think of giving up, think of the reson why you held on so long.

Kategori: Allmänt

God morgon!

Känner mig hopplös. Tjock och ful. Skäms över min kropp och tycker synd om de personer som behöver visa sig med mig. Hur kan någon så underbar som M älska mig?

Jag har tagit avstånd från alla mina vänner. Jag är så pinsamt tjock jämfört med dom.
Kan inte slappna av riktigt. Dom enda som jag verkligen trivs med är M, min vän L och min familj.
Jag behöver inga andra.

Dom andra vännerna klarar sig bättre utan mig. Plus att dom tar all min energi. Det är alltid en massa killproblem och gråt över allt möjligt och det tvingas jag sitta och lyssna på dag ut och dag in.
Ingen frågar hur jag mår. Så varför ska jag bry mig om dom?

Sa till E i fredags att jag inte orkade prata med henne något under helgen, att jag behöver ett break från henne och alla andra. Hon blev orolig och ringde M. Men han sa inget, tack och lov!
Sa även till henne att jag skulle höra av mig när jag kom hem från landet, men känner mig inte riktigt redo för att prata med henne än. Väntar nog några dagar till!




Helgen har hur som helst varit helt underbar. Bara jag och mamma, min bästa vän.
Vi har gått flera promenader per dag, cyklat tre mil och ätit nyttigt och lite. Mycket fisk och ingen pasta, ris, potatis eller bröd. Har hamnat på minus varje dag.
Min mage verkar fungera som den ska igen och jag har mått hur bra som helst.

Fram till imorse då som sagt. Vågen visade 43,8 kg. Samma som förra veckan.
Så jävla misslyckad. Är så trött på mig själv. Hade hoppats på att få se 5an åtminstonde.
Men nej, fettot är för dålig för att gå ner i vikt.
Vad jag än gör så står jag stilla. Jag måste se minus imorgon annars så bryter jag ihop!

Är det någon som har något bra tips? Vad ska jag göra? Hur kan jag stå still i vikt när jag knappt äter något och rör på mig hela tiden?


Dagen har i alla fall börjat bra. Har fått gå på toa 2 ggr redan. (Lite äcklig info kanske).
Så kanske väger lite mindre än 43,8? Men vad gör det, är ju fortfarande ful och äckligt tjock.

Till frukost blev det 100g activa naturell, 80g färska jordgubbar, 30g frysta hallon och 2 matskedar psyllimfrön. 105 kcal. 

Sen till lunch blir det bara lite sallad. Inget mer för mig idag. Ska ju till skolan direkt efter jobbet så missar middagen och det är försent att äta när jag kommer hem. Är hemma vid halv 10 på kvällen. 

Jag hoppas verkligen att jag hittar motivation till att fortsätta blogga. Men jag skämms så varje gång jag ska logga in och uppdatera. Går ju bara upp eller står still i vikt. Pinsamt. Jag är verkligen världens mest pinsamma människa.

Hoppas att ni har haft en bra helg föresten! Läser era bloggar varje dag även om jag inte uppdaterar min egna.
PUSS <3

2012-04-02

Kategori: Allmänt

Usel, jag så jävla dålig. Ingen självkontroll för fem öre.
Varför är jag så svag? Varför är jag duktig en dag och sedan sumpar jag allt dagen efter?

Dagen började ju som sagt hyfsat bra, med en nyttig frukost. MEN ingen promenad eller lunchpromenad.
Mötte upp M innan jag skulle till jobbet efter studiebesöket. Blev en lunch på en fiskrestaurang.
Helvete säger jag bara!
Jag tog en fisksoppa så jag skulle undvika bröd, ris, potatis, pasta m.m..
Men såklart så bjöds det på surdegsbröd till lunchen så det slank ned två skivor bröd och så åt jag dessutom HELA soppan. Med aioli. Känner mig äckligt tjock. Vill inte ens tänka på vad lunchen hamnade på kalorimässigt.

Det blir två duclo samt laktulos när jag kommer hem, ingen middag och en promenad på minst 1 mil.
Sen ska jag även försöka ta mig i kragen och göra lite övningar.

Hur går det för er föresten?